Yoga & Beweging

Beweging helpt kinderen om te ontspannen, hun lichaam beter te leren kennen en gedachten los te laten. Met yogamatten, kaarten en speelse oefeningen ontdekken ze stap voor stap hoe het voelt om tot rust te komen – in hun eigen tempo, zonder prestatiedruk.

De matten bieden een veilige, comfortabele basis voor yoga, ademhalingsoefeningen of gewoon een moment van stilte. Ze geven kinderen letterlijk en figuurlijk de ruimte om te bewegen, te voelen en te ontspannen.

Voor kinderen die hun lichaam willen leren kennen, rust willen vinden en op eigen wijze willen groeien.